Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Alle aktiviteter
Aerobic
Spinning
Basseng
StudioRigg
MølleTime
Uke 04 (19/01 - 25/01)
Uke 05 (26/01 - 01/02)
Hjelp
Mandag 19/01
06:30
PulsSpinn 45
Nina Torstensen
09:00
PulsSpinn 45
Vibeke skautvedt
10:00
StramOpp
Vibeke skautvedt
11:00
Sirkeltrening
Ellen Marie Ulstein Berntsen
11:00
Yoga
Vibeke skautvedt
12:15
Vannaerobic
Ellen Marie Ulstein Berntsen
17:00
Crosstraining
Maria
17:00
StramOpp
Hild-Jeanette
17:15
Løpetime
Ellen
18:00
Styrke 55
Ellen
19:00
Spinning 55 med Watt
Robin Bårdli
19:00
Yoga
Nina Lundgård
20:00
Ritmo Latino
Pablo Rivera
Tirsdag 20/01
06:15
Løpetime
Alexander
10:00
PowerWalk
Nancy Githmark
11:00
StramOpp 45
Ellen Marie Ulstein Berntsen
17:00
StepStyrke
Camilla Ødegård
17:00
TRX (slyngetrening)
Ronald
18:00
Løpetime
Kari Jasinski
18:00
Stretching
Camilla Ødegård
18:40
Styrke 30
Kari Jasinski
19:00
Løpetime
Rebekka Grøtvedt
19:30
Mage/rygg 30
Rebekka Grøtvedt
Onsdag 21/01
06:00
HIIT-Styrke 45min
Maria
06:30
PulsSpinn 55
Robin Bårdli
09:00
PulsSpinn 45
Vibeke skautvedt
10:00
Tabata
Vibeke skautvedt
11:00
Sirkeltrening
Alexander
11:00
Yogalates
Vibeke skautvedt
16:30
Løpetime
Camilla Ødegård
17:00
Styrke 45
Camilla Ødegård
18:00
BakkeIntervaller
Solveig Lindberg
18:30
Power Core 45
Solveig Lindberg
18:30
Spinn Intervall 7x4
Ole-Johnny R.
Torsdag 22/01
10:00
PowerWalk
Nancy Githmark
10:00
StramOpp
Camilla Ødegård
11:00
Stretching
Alexander
17:00
Aerobic/Styrke
Hild-Jeanette
17:00
TRX (slyngetrening)
Alexander
17:30
Løpetime
Camilla Ødegård
18:00
Booty Up
Camilla Ødegård
18:30
PulsSpinn 55
Ole-Johnny R.
19:00
Zumba/Styrke
Stine Elise Jensen
Fredag 23/01
06:30
Spinn 45 med watt
Robin Bårdli
08:00
Senior Godt & Blandet
Alexander
09:00
PulsSpinn 55
Alexander
10:00
BliSterk
Camilla Ødegård
10:00
TRX (slyngetrening)
Alexander
11:00
Stretching
Camilla Ødegård
16:30
Løpetime
Espen
17:00
Tabata
Stine Elise Jensen
Lørdag 24/01
09:00
PulsSpinn 55
Espen
10:00
Styrke 45
Espen
11:00
PowerWalk
Nancy Githmark
11:00
Zumba/Styrke
Hild-Jeanette
Søndag 25/01
10:00
Løp 45min
Espen
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
