Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Alle aktiviteter
Aerobic
Spinning
Basseng
StudioRigg
MølleTime
Uke 14 (31/03 - 06/04)
Uke 15 (07/04 - 13/04)
Hjelp
Mandag 31/03
06:30
PulsSpinn 45
Nina Torstensen
09:00
PulsSpinn 45
Vibeke skautvedt
10:00
StramOpp
Vibeke skautvedt
11:00
Sirkeltrening
Ellen Marie Ulstein Berntsen
11:00
Yoga
Vibeke skautvedt
17:00
Crosstraining
Maria
17:00
StramOpp
Hild-Jeanette
17:15
Løpetime
Ellen
18:00
Styrke 55
Ellen
19:00
Spinning 55 med Watt
Arvid
20:00
Ritmo Latino
Pablo Rivera
Tirsdag 01/04
06:00
MorgenBad-Spa
06:15
Løpetime
Alexander
17:00
StepStyrke
Camilla Ødegård
18:00
Løpetime
Ronja Bjørnstad
18:00
Stretching
Camilla Ødegård
18:00
TRX (slyngetrening)
Ronald
18:40
Styrke 30
Camilla Ødegård
19:00
Løpetime
Rebekka Grøtvedt
19:35
Mage/rygg 30
Rebekka Grøtvedt
Onsdag 02/04
06:00
HIIT-Styrke 45min
Maria
06:30
PulsSpinn 55
Robin Bårdli
09:00
PulsSpinn 45
Vibeke skautvedt
10:00
Tabata
Vibeke skautvedt
11:00
Yogalates
Vibeke skautvedt
12:30
Sirkeltrening
Ellen Marie Ulstein Berntsen
16:30
-4
-4
Løpetime
Camilla Ødegård
17:00
0
0
Styrke 45
Camilla Ødegård
18:00
Zumba
Stine Elise Jensen
18:30
BakkeIntervaller
Solveig Lindberg
19:00
Power Core 45
Solveig Lindberg
19:00
PulsSpinn 45
Nina Torstensen
Torsdag 03/04
06:15
Løpetime
Ronja Bjørnstad
10:00
-7
-7
PowerWalk
Nancy Githmark
10:00
StramOpp
Camilla Ødegård
11:00
Stretching
Alexander
17:00
-7
-7
Aerobic/Styrke
Hild-Jeanette
17:00
-1
-1
TRX (slyngetrening)
Alexander
17:30
-4
-4
Løpetime
Vibeke skautvedt
18:00
Mage/rygg 30
Vibeke skautvedt
18:30
Spinn Intervall 7x4
Ole-Johnny R.
Fredag 04/04
06:30
Spinn 45 med watt
Arvid
08:00
Senior Godt & Blandet
Alexander
09:00
PulsSpinn 55
Alexander
10:00
BliSterk
Vibeke skautvedt
10:00
TRX (slyngetrening)
Alexander
11:00
Sirkeltrening
Vibeke skautvedt
11:00
Yoga
Jeanett Bakke
12:15
Vannaerobic
Pablo Rivera
16:30
-9
-9
Løpetime
Camilla Ødegård
17:00
-7
-7
Tabata
Camilla Ødegård
Lørdag 05/04
09:00
Spinn Pyramide
Ole-Johnny R.
10:00
-5
-5
Løpetime
Solveig Lindberg
10:30
0
0
StramOpp
Hild-Jeanette
10:45
PowerWalk
Nancy Githmark
Søndag 06/04
10:00
-1
-1
MøllePowerStrength
Solveig Lindberg
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
